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【养生】喝酒时千万别吃这些菜 等于玩命

2016年02月02日 14:39:25 合肥网     喝酒,解酒作用,吃烤肉

  不仅空腹饮酒有损健康,有些下酒菜,也应当列入黑名单!今天就整理出这份名单:小伙伴们可得留意了!

喝酒时千万别吃这些菜,等于玩命!

  喝酒不宜吃腊肠咸肉

  一口咸肉一口白酒,酒的滋味虽然绵长,确暗藏健康的隐患。

  熏腊腌制的食品含较多亚硝胺,亚硝胺在酒精中的溶解度很大,会增加患食管癌、胃癌等的风险。

  喝酒不宜吃凉粉凉皮

  凉粉凉皮加工时都会加入明矾,明矾有收敛作用,会减缓血流速度,延长酒精在血液中的停留时间,增加酒精对人体健康的危害。

  另外,明矾和酒精都需要肝脏解毒,一起食用会加重肝脏负担。

  喝酒不宜吃烤肉烤串

  一把烤串搭配几瓶啤酒才过瘾,但这样也对身体有害。

  食物经过烧烤不但会损失脂肪和蛋白质等营养成分,还容易产生致癌物。

  酒精会扩张消化道血管,并破坏消化道黏膜,使这些致癌物质更易被人体吸收。


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