您所在位置: 华讯首页今日头条养生>  正文

【养生】落枕后如何按摩能有效减轻疼痛感?

2016年11月01日 08:46:10 康贵养生网     外关穴,风池,天柱
             【摘要】:用手指分别依次按揉风池、肩井、天柱、外关穴,每个穴位按揉不少于1分钟...      

  大家一定都有过落枕的经历,早上起床后发现脖子酸胀、疼痛,稍一扭头脖子就疼痛难忍,令人懊恼不已。

落枕后如何按摩能有效减轻疼痛感?

  身体坐直,两手交叉置于颈后,注意用掌心的部位揉按颈项两边,至脖子发热为止。


上一篇:【养生】羊腰子补肾 六大食物提升性能力

下一篇:深秋泡脚有秘方 泡脚有四大好处

与 文章关键字:风池 天柱 相关的新闻

关于华讯   |   诚聘英才   |   网站导航  |   产品中心   |   股民心理研究   |   上市公司研究   |   合作伙伴   |   广告合作   |   法律声明   |   联系我们
华讯财经所载文章、数据仅供参考,使用前请务必仔细阅读免责声明,风险自负。
提示:华讯财经不作任何“加入会员、承诺收益、利润分成”以及其他非法操作方式进行非法的理财服务。详情点击 
证券投资咨询业务资格证  中国证券业协会会员  视听节目制作许可证  增值电信业务经营许可证  上市公司价值研究  中国股民心理研究基地
大连华讯投资股份有限公司北京分公司 辽ICP备14017339号-3 辽公网安备 21020202000009号
客户服务电话:4000987966  客户投诉电话:010-53821559 E-mail:market@591hx.com